口常称佛,佛即闻之;身常礼佛,佛即见之;心常念佛,佛即知之。
 
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【大安法师】怎样才能天天快乐?
来源:本站整理 作者:佚名 点击:8 发布时间:2019-10-14 05:52:00
 

      居士:怎样才能做到时时快乐,天天快乐?我很在乎别人对我的看法,因此特别烦恼,怎么才能排除这些多虑的想法?每到黑夜就有种害怕的心理,怎样才能排除这种害怕的心理?

      法师:我们曾谈到过无我的问题。你为什么会在乎别人对你的看法呢?说明你还有很强的我执,有我执就会有忧恼。

      为别人的看法而活着,那不是很累吗?要知道,真正的快乐不是来自外界别人的评价和感官的满足,而是来自我们内心的觉受。

      所以,我们不要追逐外境,一定要向内求,这样就能做到天天快乐。

      这种害怕的心理也是源于我执,如果你能了解诸法的空性,知道人、法皆无我,就知道害怕的人和让你害怕的事,都毕竟空、无所有,那还有什么好怕的呢?

      再通过念“南无阿弥陀佛”,有弥陀护佑,佛光注照,就能时时快乐,远离恐惧。
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